日常外伤急救指南
皖西日报
作者：周艳
新闻 时间:2026年01月10日 来源:皖西日报
在日常生活中,碰撞刮擦、撕扯拉拽、刀割烧烫等意外伤害往往突如其来,难以预料。若能熟练掌握基本的外伤应急处理方法,不仅能有效减轻伤者的痛苦、避免伤口感染、促进愈合,还能防止伤情恶化,甚至在关键时刻挽救生命。为此,我们整理了外伤处理的核心要点与操作步骤,帮助您成为自己和家人身边可靠的“急救卫士”。
外伤紧急处理的核心原则
1.评估现场安全:避免伤员与救助人员受到二次伤害,在发生事故后把伤员转移到安全地带。如在马路上发生交通事故倒在地上,应将伤员移至路边的安全地带；如在漏电、起火现场,应首先切断危险源。
2.试探伤者有无意识和生命体征:轻拍伤者肩部呼唤并询问是否清醒,若伤者没有意识,需立即检查呼吸、脉搏情况,看其胸部是否起伏；摸颈部(喉结旁边1-2厘米)颈动脉有无搏动,同时要注意看有无大出血或骨折等危及生命的伤情。
3.及时呼救:对于伤情严重的伤者,比如大出血、昏迷、开放性骨折,应当立刻拨打120急救电话,并讲清楚发生事故的地址、被救人数、伤情特点及联系人姓名和联系方式,等待医护人员前来救援,同时保持电话畅通。
4.如发生危及生命的伤情(大出血、气道堵塞、呼吸心跳骤停),应优先处理上述情况。如出现动脉大出血时,应立即上止血带或加压包扎止血；当伤者气道被异物堵塞,应当立刻做海姆立克急救法将异物从呼吸道里排出来。
常见外伤的紧急处理方法
一、止血:外伤处理第一步
止血是外伤急救的首要任务,需根据出血类型选择合适方法。
1.毛细血管出血:伤口小、出血量少,血液呈点状渗出。可直接用干净纱布或毛巾按压伤口,数分钟后即可止血。
2.静脉出血:血液呈暗红色、持续流出。用纱布覆盖伤口后,加压包扎,包扎力度以能止住出血又不影响肢体血液循环为宜。
3.动脉出血:血液呈鲜红色、喷射状流出,这种情况十分危急。需立即用手指按压出血动脉的近心端(即靠近心脏的一侧),同时尽快拨打120急救电话,等待专业救援。
需注意止血时不要频繁掀开纱布查看出血情况,以免影响止血效果；禁止用泥土、香灰等不洁物涂抹伤口,防止感染。
二、清洁:避免感染的关键
止血后需及时清洁伤口,去除污物和细菌。
1.若伤口表面有泥沙、玻璃碎片等异物,先用生理盐水冲洗,再用镊子轻轻取出可见异物；没有生理盐水时,可用干净的流动清水冲洗。
2.对于擦伤、浅割伤,用碘伏由内向外环形涂抹伤口及周边皮肤,进行消毒；碘伏刺激性较小,适合用于破损皮肤消毒,避免使用酒精直接涂抹伤口。
三、包扎:保护伤口促愈合
清洁消毒后,应及时对伤口进行包扎,起到保护创面、吸收渗液的作用。
1.用无菌纱布或创可贴覆盖伤口,创可贴的吸收垫要完全对准伤口。
2.包扎时应松紧适度,过松起不到保护作用,过紧会影响局部血液循环,导致肢体肿胀、发紫。
3.若伤口在关节部位,尽量选择弹性绷带,避免影响关节活动。
必须立即就医的几种情况
出现以下情况时,不要自行处理,应尽快前往医院急诊科:
1.伤口较深、伤口边缘不整齐,可能需要缝合,或伤口内有无法取出的异物。
2.伤口出血不止,加压包扎后仍无法止血,或伤及大血管、神经、肌腱。
3.被生锈的铁器、不洁的刀具、动物抓伤咬伤,需要注射破伤风疫苗或狂犬疫苗。
4.伤口出现红肿、疼痛加剧、渗脓等感染迹象,或受伤后出现发热、头晕、乏力等全身症状。
5.怀疑骨折、关节脱位,或外伤导致肢体畸形、活动受限。
外伤急救是每个人都应掌握的重要技能。其紧急处理须遵循一个核心原则:先救命,后治伤。具体操作应按顺序进行:先止血,后清洁,再包扎,并在必要时迅速就医。正确使用止血、消毒、包扎、固定等方法为伤者第一时间进行急救,可最大限度控制伤情,避免恶化。掌握这些简单实用的方法,能在意外发生时沉着应对,减少伤害。我们在日常生活中也要做好预防工作,学会防止事故发生的方法。
(六安市人民医院西院区急诊部 周艳)
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