中风后的康复护理
皖西日报
作者：琚黎明
新闻 时间:2025年02月06日 来源:皖西日报
中风,又称脑卒中,是一种突发性的脑血管疾病,简单来说,就是大脑里的血管突然出了问题,导致大脑的一部分不能正常工作。具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点,严重影响患者的日常生活和身体功能。然而,通过科学的康复护理,患者有望更快地恢复正常生活。
一、早期康复的重要性
中风后的康复护理应尽早开始,通常在病情稳定后即可进行。研究表明,早期介入康复训练有助于最大限度地恢复患者的神经功能,减少并发症的发生,并提高生活质量。
1.密切监测生命体征:在中风发生后的急性期(通常为发病后的前几周),医生会密切监测患者的血压、心率、呼吸等生命体征,确保没有进一步的危险。
2.药物治疗:根据患者的具体情况,医生可能会开具抗凝药、降压药、降脂药等,以预防血栓形成或控制高血压等问题。
3.防止并发症:长期卧床可能导致肺部感染、褥疮、深静脉血栓等并发症,因此需要定期翻身、拍背、按摩等护理措施。
二、康复护理的具体措施
(一)物理治疗:物理治疗是中风康复的核心内容之一,目的是通过各种手段改善患者的运动功能。常见的物理治疗方法包括:
1.被动运动:对于无法自主活动的患者,护理人员应定期进行肢体的被动运动,促进血液循环,防止肌肉萎缩。
2.主动运动:鼓励患者进行主动运动,如抬手、抬腿等简单动作,逐步恢复肌肉力量。
3.平衡训练:通过站立、行走等练习,帮助患者恢复平衡感。
4.步态训练:使用助行器或拐杖等辅助工具,逐步恢复患者的步行能力。
(二)作业治疗:作业治疗侧重于帮助患者恢复日常生活中的基本技能,如穿衣、进食、写字等。通过有针对性的训练,患者可以逐步恢复独立生活的能力。
1.手功能训练:对于上肢功能受损的患者,可以通过捏球、抓握等活动恢复手指灵活性。
2.认知训练:部分中风患者可能会出现认知障碍,需要通过记忆游戏、拼图等活动,帮助患者恢复记忆力和注意力等功能。
3.日常生活能力训练:如穿衣、进食、洗漱等,通过反复练习,患者可以逐渐恢复自理能力。
(三)言语治疗:如果患者出现了失语症或语言表达困难,医护人员会通过一系列的练习帮助患者恢复语言能力。常见的训练包括:
1.发音练习:通过重复单词、句子来改善发音。
2.理解训练:帮助患者理解他人的话语,尤其是复杂句子的理解。
3.阅读和书写训练:帮助患者恢复阅读和书写的技能。
4.吞咽训练:部分中风患者可能会出现吞咽困难,医护人员会通过特定的吞咽训练,帮助患者恢复正常饮食。
(四)心理支持:中风不仅对身体造成影响,还可能给患者带来极大的心理压力。焦虑、抑郁等情绪问题在中风患者中较为常见。因此,心理支持也是康复护理的重要组成部分。
1.心理咨询:通过与心理医生或咨询师的沟通,帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪。
2.家庭支持:家人的关心和鼓励对患者的康复至关重要。家人可以通过参与康复训练、提供情感支持等方式,帮助患者保持积极的心态。
(五)生活方式调整:生活方式的调整对于中风患者的康复至关重要。通过改善饮食习惯、增加运动锻炼和保持心理健康,可以促进患者的康复进程。
1.饮食管理:均衡膳食,控制盐分、糖分和脂肪摄入,多吃富含纤维的食物,预防便秘。适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物,有助于修复受损的组织。
2.适量运动:进行适宜的运动锻炼,如太极、瑜伽等,以增强体力和耐力。运动有助于促进血液循环,预防肌肉萎缩,提高生活质量。
(六)注意家庭护理:
1.居家环境改造:在卫生间、走廊等地方安装扶手,帮助患者安全移动。确保家中没有台阶或障碍物,方便患者使用轮椅或助行器。
2.正确服药和定期复查:患者应遵医嘱正确服用降压、降糖和降脂药物,定期门诊检查,动态了解血压、血糖、血脂变化和心脏功能情况。
总的来说,中风后的康复是一个漫长而复杂的过程,涉及多个方面的综合治疗。通过科学的康复护理、合理的饮食管理和家庭的支持,患者能够逐步恢复自理能力,回归正常生活。同时,作为患者家属,我们应该给予患者更多的耐心和关爱,帮助他们度过这一艰难时期,重拾生活的信心与希望。
(泾县医院 琚黎明)
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