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关爱心理健康打开快乐之门
皖西日报
作者：马伟 李振欣
新闻 时间:2023年01月12日 来源:皖西日报
本报讯(马伟 记者 李振欣)为进一步提高学生心理素质,促进学生的身心健康成长,宣传普及心理健康知识,帮助学生创造积极情绪,培养他们乐观向上的心理品质,寒假前夕,六安市佛子岭路小学开展“关爱心理健康,打开快乐之门”心理健康教育系列活动。
据了解,本次活动采用体验和专题讲座两种形式。彩绘曼陀罗体验活动中,孩子们运用笔尖在纸上涂抹的时刻,内心的焦虑紧张感会随着笔尖自由流淌出来。在绘画过程中与自己对话,可以使心理压力得以有效释放。曼陀罗绘画技术可以帮助学生更好地接受最真实的自己,化解孩子们内心的矛盾,鼓足勇气面对并克服困难,使自己拥有更多的积极情绪,乐观向上,快乐成长。
新式新颖的心理健康教育讲座,让学生对消极情绪的应对方式有了初步的认识和体验,帮助他们以积极乐观的心态、健康的心理面对学习和生活,抚触心灵,挖掘成长的潜能,以饱满的精神状态迎接生活和学习中的挑战。
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