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每天唱一唱 身体更健康

皖西日报 新闻    时间:2023年04月04日    来源:皖西日报


  唱戏有助于情感通畅,让人舒缓情绪。有关研究证明,大声唱戏对强迫症、抑郁症等有辅助治疗作用,是一种特殊的心理疗法。
  学习唱戏过程中,中老年人通过互相交流,结交更多朋友,增加集体协调性,提高社交能力;在愉悦心情之余,还能减少孤独感,使精神生活更充实。
  图为:霍邱县邵岗乡上郢村老年学校里,老人们欢聚一堂,唱出美好生活。
    本报记者 袁洁 摄