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献血,让世界更健康
皖西日报
作者：宋金婷
新闻 时间:2020年06月16日 来源:皖西日报
本报讯(记者 宋金婷)献血对人体健康到底有没有影响?在第17个“世界献血者日”来临之际,让血站工作者为你进行专业解答。
从血量上看:每个成人全部血量大约在4000-5000毫升,献血一次为200毫升,不足全部血量的5%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。无数献血者实践证明,健康人适量献血不会影响健康。
从血液循环上看:人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里,遇有失血,这些存储的血液会迅速补充血容量,在短时间里恢复正常,不会影响正常的血循环和血压。
从新陈代谢来看:同任何生物一样,人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次,献血会刺激造血功能,促进新陈代谢。增加新生红细胞,有利于健康。
其实血液是有寿命的。一个成人身体中血液平均量约为4—5升,约占人体总重量的8%。每立方毫米血液中有400—500万个红细胞,约占血液体积的45%:它们含有血红素以输送氧气；4000—11000个白细胞,负责破坏、移除年老或异常的细胞及细胞残骸,攻击病原体及外来物体；15—40万个血小板,负责凝血,阻止更多血液流失,并帮助阻止细菌进入体内。
通常情况下,红细胞能够存活120天左右,而白细胞能够存活3—9天,血小板寿命7-8天。每个成年人每天大约有40毫升的血液经过新陈代谢而衰亡,所以人体内总是在产生着新的血液细胞。一个健康的成年人在一年内献3—4次血不会影响身体健康(我国规定捐献全血间隔期为6个月),在献血后身体很快就能重造等量的体液容量,大概21天所损失的血细胞就会恢复到正常水平。
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