陈思炳

　　业余时间，读书是我唯一的爱好。每拿到一本好书，都怀着一种崇敬的心情，仔细阅读，生怕漏掉书中的精彩。日子久了，就形成了自己的读书观。

　　读智慧。高尔基说：“读书，这个我们习以为常的过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。”人生短暂，精力有限，不可能什么都亲身感受一下，什么地方都去走一走，而读书，就是将古今中外优秀人士的经验、智慧化为自己的经验和智慧的过程。在读的过程中，我们了解了历史，知晓了世界，丰富了大脑，净化了心灵。好书犹如智慧老人，它可以使蠢笨的人变得聪明，粗心的人变得精明，糊涂的人变得清明，拘泥的人变得开明，拙劣的人变得高明。

　　读心境。读书，就是读书，摆脱功利之心，读出自己的心境。跨越时空与古人对话，打破界限跟名人交谈。你一边读着书，书也一边读着你，与书进行一场灵魂与精神上的对白和交流，尽情倾诉内心的喜怒哀乐、沧海桑田，从书中获得痛苦的解脱、精神的超然、人生的感悟、情操的陶冶。使你面对物欲横流而不躁动，面对宦海沉浮而不气馁，面对争名夺利而不跟进，面对荣辱损誉而不移志。

　　读精华。俄罗斯剧作家骞·斯迈尔斯说：“好书常如最精美的宝器，珍藏着人一生思想的精华。”读书应有所选择，要读精华的书。果戈里《死魂灵》中的那个彼得尔希加的“读书法”，是不可取的，他嗜书如命，什么书都读，读而不化，结果读了一辈子的书，在书中却一无所获。别林斯基曾经指出：“阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读还要坏。我们必须学会这样一种本领，选择最有价值、最适合自己所需要的读物。”从精华的书中感悟人生哲理，通晓古今兴衰，洞悉天下民生，体验世俗风情，把握时代脉搏，捕捉人间盛景;要读书中的精华，从中聆听教诲，吸取营养，融入灵魂，与之共思共语，读出智慧，读出思想，读出见解，读出创造。

　　读良医。宋代长寿诗人陆游(85岁)有名句“病须书卷作良医”。汉代学者刘向说：“书，犹药也。善读之可以医愚也”。清代钟菱说：“忧愁非书不释，愤怒非书不解，精神非书不振”。其实，读书也是一种运动，是一种心理运动。读书、吟诵不仅视觉器官和口腔要运动，而且人的思绪也随着书中的情节、感情、哲理、节奏、音韵而起伏变化，还要用大脑不断地思索以从中获取新的启迪。现代医学认为，在这个过程中，可以使大脑皮层的兴奋与抑制达到相对平衡，血液循环加速，体内新陈代谢加快，能够促进有益的激素和活性物质的分泌，从而增强机体的免疫和抗病能力。所以，科学家说，读书是一种“思维体操”。读书的过程，就是陶冶情操、调节情感、和适身心的过程。多年来，我以书籍为良医，思想烦闷时，让书来解忧;身心疲惫时，让书来休憩;孤单寂寞时，让书来谈心;意志消沉时，让书来鼓劲;私欲诱惑时，让书来定心;文思枯竭时，让书来启迪;心灵受伤时，让书来抚慰。读书使我情趣高雅，意识流畅，心胸开阔，摆脱了忧愁烦恼等消极心理困扰，优游于生活的乐趣之中。

　　古往今来，凡一生坚持读书者，大都享有高寿。当然，书是良医，是指那些好书，如读那些黄色不健康的书，反而是毒药，会使人短命。再则，读书也要注意劳逸适度，心情愉悦，如果“头悬梁锥刺股”式的苦读，即使读的好书，看的妙文，也会损害健康的。