本报记者 李珊珊 文/图
4月15日-21日是第25个全国肿瘤防治宣传周，今年的活动主题为“科学抗癌
预防先行”。为进一步提高全社会癌症防控意识，营造全民防癌抗癌的良好氛围，六安市中医院、六安市肿瘤防治所、六安市肿瘤防治专科联盟、安徽省医学会放射肿瘤治疗学分会在宣传周期间开展巡回义诊、科普宣教等系列活动。
我市肿瘤发病率逐年上升
“皖西地区是肿瘤疾病的高发区，发病率和死亡率均呈逐年上升趋势。”从市肿瘤防治研究所反馈的信息来看，在我市城区，肺癌居肿瘤发病率首位，而在农村地区，发病率排名第一的则为胃癌。随着人们生活水平的不断提高，肿瘤的发病率结构近几年已发生变化，以往因为营养差、卫生条件差而导致的食管癌、肝癌等近年来的发病率有所下降，但肺癌、乳腺癌等呈增加趋势，分别排在男性和女性恶性肿瘤的首位。
此外，随着人们生活方式的改变，以及工作压力的增大，以往被认为中老年人多发的恶性肿瘤也正在向年轻人侵袭，近年来，40岁以下肿瘤发病人数就有逐年增多的趋势。
“除了人口年龄结构、遗传基因、外部环境等因素影响外，肿瘤的发病中还有一个常被忽视的重要诱因，就是不良生活方式。”六安市肿瘤防治研究所所长、市中医院肿瘤放疗科主任梁惠介绍说，现在年轻人吃垃圾食品多，比如碳酸饮料、烧烤、麻辣烫、火锅、反季节蔬果等，这些食品中的化学物质和添加剂，对人的消化道有很大的负面影响，可能致癌;吃饭比较快，饮食方面粗糙一些，过多进食熏制及腌制食品、摄入较多的含亚硝胺类化合物的食物，则与食管癌、胃癌的发病有关。另外，烟瘾重的人群患肺癌的几率要比平常人高出十几倍，超重和肥胖是导致结、直肠癌和乳腺癌等上升的重要原因，缺少运动、酗酒、长期精神压力大、心理紧张等也都是导致恶性肿瘤的危险因素。还有一些肿瘤的发生，则与性行为和生育习惯等有关。
肿瘤预防要从细节做起
对于大多数人的“谈癌色变”，根据世界卫生组织的报告显示，三分之一的肿瘤完全可以预防，三分之一的肿瘤可以通过早期发现得到根治，还有三分之一的肿瘤可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。“实际上，肿瘤的发生是环境致癌因素与人体基因相互作用的结果，通过改变外环境因素及不良的生活方式，可以有效达到预防大多数肿瘤的目的。”梁惠介绍说，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，八成以上的肺癌都是由吸烟引起的，控烟可减少肺癌和30%的癌症总死亡;饮食不合理则是仅次于吸烟的肿瘤诱因，超重和肥胖是导致结、直肠癌和乳腺癌等上升的重要原因。还有一些肿瘤，则与性行为和生育习惯等有关。因此，改变不良的生活习惯，能够有效降低肿瘤的发病风险。
为了提高群众防癌抗癌意识，增强自我健康的保护能力，向大众宣传科学规范的诊治途径，中国抗癌协会自1994年起，将每年的4月15日至21日确定为“全国肿瘤防治宣传周”。为进一步提高全社会癌症防控意识，营造全民防癌抗癌的良好氛围，六安市中医院、六安市肿瘤防治所、六安市肿瘤防治专科联盟、安徽省医学会放射肿瘤治疗学分会也围绕“科学抗癌
预防先行”这一主题，同步启动了肿瘤防治宣传周活动。特邀专家来院开展科普讲座，就肿瘤的预防和规范化治疗进行探讨;邀请“抗癌卫士”，和大家一起分享抗癌心得;举行健步走活动，上百名癌友与家属、志愿者为爱行走，为健康加油。同时，组织肿瘤专科知名专家在院本部、叶集、霍山、洪集以及城区小华山社区开展防癌科普和大型巡回义诊，通过一系列公益活动，向公众传递
“倡导健康生活方式，科学防控肿瘤疾病”的健康理念，提高广大居民对肿瘤预防筛查和早诊早治的认识，增强他们的防癌意识。