为进一步增强广大居民的自我保健意识，提高居民的健康素养水平，近日，裕安区南苑社区邀请卫生服务站李医生来社区举办“饮食与健康”专题讲座。
李医生围绕饮食与健康的基础知识、影响健康的因素、健康的生活方式、合理饮食的重要性等内容进行阐述。同时，介绍了不良饮食习惯的危害。从合理膳食、戒烟限酒、保持良好心态等方面引导大家如何养成良好的生活习惯。这次健康讲座使居民了解了饮食与健康基本常识和养生保健知识，提高了预防疾病能力和健康知识知晓率，增强了健康生活意识。
李菊 本报记者 宋金婷 摄
