近日,启明社工金马服务站联合社区居委会在中老年人活动中心开展“舞动手指,健康伴你”手指操第一期活动,近20名社区中老年人前来参与。
活动现场,社工悉心告诉中老年人手指操的作用,并向老年人介绍相对应的一些穴位。对于老人们来说,其中的数指、伸指和旋指做起来相对困难,手指灵活度不够。社工鼓励老人们回家多加练习增加手指的灵活度,并带动其他社区中老年人一起舞动起来。现场气氛十分融洽,大家都沉浸在一片欢声笑语中度过。
马凯仪 本报记者 宋金婷 摄