让幸福跟着健康走

  周继金 本报记者 张世巧 李珊珊

  健身广场,老人带着孩子在这里尝试着各种健身器材;淠河河畔,健身爱好者沿着河边绿道跑步锻炼;青青校园,少年儿童在多彩的体育大课间活动中活力舞动……幸福生活,健康先行。作为第三批全国健康促进县区项目试点之一,裕安区自2017年6月启动创建工作以来,在全面建设“健康裕安”的创建思想指导下,实施“将健康融入所有政策”策略,通过各种形式的健康特色活动带动工作开展,让健康知识深入人心,让健康行为走进生活,让幸福跟着健康走。

  我运动,我快乐,健康环境育芳华

  “面对面站立,手提网兜,以脚内侧、外侧、脚背正面踢球时,注意踢球腿的摆动……”每天早晨8时10分左右,在解放路二小的操场上,足球社团爱好足球运动的孩子们都会在老师的指导下踩着节拍认真练习颠球等基本动作。

  从孩子抓起是我市健康促进工作的主要特色之一,而学校是健康教育与健康促进的重点场所。自启动全国健康促进试点区创建以来,裕安区将营造安全卫生的校园环境、促进学生从小养成健康生活方式作为着力点之一,而“大课间”活动的创新开展,让师生们参与户外体育运动的热情格外高涨。

  “以前的课间操就是做广播体操,形式比较单一,而且时间、强度也不能满足这个年龄段学生的锻炼需求和标准。”解放路二小副校长范德俊在接受采访时表示,为了让“每天锻炼一小时,健康工作一辈子”的理念深入人心,打造活力校园,该校结合成功申报全国校园足球特色学校的优势和特点,在传统课间操的基础上,增加了韵律操、足球、篮球等健康向上的体育活动,积极引导和鼓励学生参与。“不仅增强了学生的体能,愉悦了身心,也培养了他们的合作意识,促进全面健康成长。”范德俊如是说。

  对成长期的孩子来说,比起拥有强健的体魄,具备积极阳光的心态同样非常重要。在对解放路二小的采访中记者发现了一个特别的教室——心理健康辅导室,里面分别设置了心理测评室、音乐放松室、宣泄室、沙盘室等功能区,心理老师会通过各种游戏、活动观察孩子的行为,进而了解他们的心理特征,及时进行健康干预。据悉,这样的心理健康教育方式目前已经覆盖了全区各中小学校。

  管住嘴,迈开腿,健康走进千万家

  健康促进区创建,面对的是广大群众,关键要培养他们的健康意识和健康行为。为此,该区在创建工作中着力将健康管理关口前移,按照“人人参与,人人受益”的要求,深入各乡镇、街道,通过开展专题讲座、发放宣传资料等形式,把健康知识宣传到户、到人。

  “每人每天5克盐,菜烧快熟再放盐,腌菜、腊肉都有盐,要少吃……”在裕安区韩摆渡镇陆集村村部,对于卫生院医生在讲座中给出的实用性指导,村民卢运武的学习积极性很高。“不是听医生说我都不知道吃得太咸原来对身体不好,特别是这控盐勺、控油壶太实用了。”听了几次健康课堂,卢运武家已经改掉了以前“高盐”、“高脂肪”的饮食习惯,身体比以前硬朗了许多。2017年度,还作为候选家庭参与了韩摆渡镇“健康家庭”评选。

  除了定期开展健康讲座和健康指导,将休闲、娱乐与健康相结合,通过设立健康文化墙、健康教育长廊、健康教育活动室等形式,营造健康向上的文化氛围,让广大群众在休闲的过程中提高健康知识知晓率和行为形成率,在潜移默化中养成良好的生活习惯和健康行为。在陆集村杨湾大道,就精心打造了一条1200米长的“健康素养一条街”。在韩摆渡镇计生办主任张明月的指引下,记者从陆东大道往北进入,一路过来,各种简明易懂的健康指示标牌,还有健身设施、膳食宝塔等健康元素分设道路两侧,街道北面尽头3000多平方米的手绘健康知识文化墙,与西面的健康文化主题公园相得益彰。据介绍,韩摆渡镇“健康素养一条街”的建设在全市尚属首创,预计今年6月底前可以完工,今后,它将成为推进全民大健康的一块阵地。        (下转四版)


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