图为黄川在市老年大学为学员们讲课。           杨雯 摄

　　黄 川

　　有人说，教育是“花”的事业、“果”的事业、“叶”的事业，但教育更是“根”的事业。根扎在地，默默滋养，默默奉献。作为一名教师，不仅仅代表着一份责任，也代表着一个使命。

　　转眼间，来到六安市老年大学授课已近10个年头，沿着神圣的杏坛之路一直走来，穿荫越林、赏花拂叶，欢乐有时、思虑有时。老年教育作为成人教育的组成部分、终身教育的后期阶段，不仅是构建学习型社会、提高全民族思想文化素质的重要组成部分，也是精神文明建设不可或缺的一个重要方面。

　　经过多年在老年大学中医推拿按摩艾灸教学，老年学员们退而不休、老有所学、老有所乐、严谨治学的态度深深地感染了我。在教给他们知识的同时，我自身也从学员身上学到很多宝贵的东西，达到了教学相长，共同提高的目的，同时也积累了一定的教学经验。

　　记得十年前，初来老年大学之时，由于办学条件较为简陋，所授课程无教材、无教具、无教学资料可供参考借鉴。在一张空白纸上，如何绘制缤纷的图画成了我一直所思考的问题。

　　首先了解学员情况。通过与他们沟通交流，发现老年人受生理和心理因素的影响，普遍存在接受能力较弱、记忆力较差等问题。于是，我利用多年积累的临床实践、健康教育、科普宣传经验，结合老年人常见病、多发病的疾病谱分布，并查阅大量资料，编撰教学内容。最终，我编写出以“中医养生、按摩保健”为主要内容，重点讲述传统医学养生理论、中医经络腧穴、推拿艾灸技术应用、常见老年病自我按摩的四学期教学计划。

　　由于老年学员年龄偏大，有的甚至年逾花甲，难免体质偏弱，精力有限。一堂课五十分钟坐下来，年轻人尚且会精神倦怠、稍感疲累，何况是老年人。

　　注意到这一现象后，我便巧动脑筋，将自己所从事的相关康复医学专业知识引申到课堂中。于是，在每次第二节课开始前，先示范并带领学员们进行“养生八段锦”的练习，让大家在舒缓悠扬的乐曲中，一起活动手脚、舒展筋骨。经过十几分钟的锻炼和放松，学员们又能精神抖擞、情绪高昂地继续听课。

　　正如著名作家马克吐温所说：“当一个人把注意力集中到一个焦点上，那就会做出连他自己都感到吃惊的成绩来。”这样的授课方式事半功倍，很受老年学员们欢迎，大家纷纷表示：“上黄川老师的课，让我们既学到了养生保健知识以指导饮食起居、调理身体，又活动了筋骨关节，身轻体健，真是一举多得啊！”

　　为响应六安老年大学“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会”的教学目标，我着手编撰以“传统医学养生理论、经络腧穴应用、按摩艾灸技术”为主题的教材。本教材重点介绍经络腧穴的基本知识，分别阐述了中医养生的基本理论，易学易做的养生保健方法，亚健康调理，特殊经穴的应用以及老年人常见病的自我按摩、保健等内容。注重知识性、趣味性与实用性相结合、理论与实践相结合，主要介绍养生理论，具体的养生方法贴近生活，简单可行，彰显了“天人相应、三因制宜、形神兼顾、动静结合”的养生理念，切实符合、贴近老年学员的学习特点和学习需求。

　　一份耕耘，一份收获。十年，迎着夕阳的彩霞，播撒着健康的种子，诗意地栖居在课堂上，不仅收获了老年学员们的信任和爱戴，也沉甸甸地意识到使命在肩，责任如山。