瞿少林

　　在竞争日益激烈的现代社会，没有良好的心理素质，将很难有所发展。初中生，恰恰处于心理发展期，处理不当会表现出这样或那样的心理问题。身心健康作为初中体育教学追求的目标，不仅要增强学生的身体素质，还要培养学生健康的心理素质。

　　一、初中学生心理健康状况

　　(一)存在逆反心理

　　在中学生的成长环节中，成人感以及自尊心日益提升，具有较强的个体观念，顺从长辈的观念不强，不愿其他人将他们的观点强加于自己身上，不少青少年过度强调自己，针对老师家长们的协助、批评不愿采纳。有意逆向而行，他们一般通过反抗的行为来描述本身的价值以及能力。

　　(二)自我观念强烈，

　　中学生的内心世界越来越丰富了，他们在日常生活中经常将很多心理能量用于内省。反映在：首先，他们总觉得自己的做法是正确的，不能倾听别人的建议;其次，他们总是感觉别人用尖刻挑剔的态度对待他们。情绪的释放特别直接，再加之学习压力较大负担较重，在体育锻炼中的一个神态、一个碰撞、一次小动作就可能会造成他们的脾气暴涨，甚至大打出手。父母对他们的影响作用的逐渐减弱，表现为情感、行为和观点上的脱离。

　　(三)开始品评老师

　　小学阶段他们可以接受任何一个老师，初中阶段，他们开始品评老师，对自己喜欢的老师言听计从，对不喜欢的老师，则采取极端否定的态度。最新的师生关系通常是一类以民主、公平、尊重、宽容为前提的主动配合关系，教师属于教学工作的规划者以及引导者，在人格方面与学生必须是公平的朋友关系。

　　二、体育教学中心理健康教育实施的对策

　　(一)培养学生坚强的意志品质

　　在部分有难度的技术学习中，学生会存在退却与恐惧的心态，教师必须给予鼓励与支撑，利用各种外部刺激，激发学生练习的兴趣和提高学生学习的积极性。

　　(二)改变教法，促使学生自主参与学习

　　在体育教学中，把握教学的基本环节，让学生自己尝试练习，变“要我学”为“我要学”。如在新授课时，可以利用图卡让学生先自行学习，而后进行展示，最后由老师进行纠正点评，学生再提高;又如在复习课时让学生自行练习，学会观察，学会比较和进行自我评价。

　　(三)培养团结协作互助的精神

　　充分利用各种教学手段，培养学生之间的配合协作，建立团结合作友爱互助的人际关系。例如拓展游戏信任背摔，让学生体验到安全感，增强自信心，从而也削弱自我意识的高涨情绪。

　　(四)教师要敏锐地观察学生的心理动态

　　在平常的教学中，经常通过与学生的促膝谈心，能最直接地把握学生们的心理状态，也能见机行事、察言观色，取得或挖掘学生心理的关键信息。

　　(五)用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展

　　俗话说得好：“感人心者莫先乎情”，对爱和情感的追求往往是同学们的心理需求。老师唯有将爱的情感融入学生的心中，师生之间才可以出现情投意合的感觉，产生巨大的教学作用。

　　(六)构建起最新的师生关系

　　教师属于教学工作的规划者以及引导者，在人格方面与学生必须是公平的朋友关系。这种师生关系，可以使得教师有效地把握学生的本身区别，合理地调节教学方案，量体裁衣，对于能力较低的学生给予适合他的条件，对于能力较强的学生给予更高的期望，使其在学习环节中都可以产生成就感，最终激发其学习的热情。

　　(作者单位：六安市轻工中学)