本报讯(记者
李姗姗)面对低温雨雪天气，市卫计委在要求各级医疗机构加强医疗救治工作的同时，也提醒广大市民，增强自我保护意识，防范恶劣天气可能给健康带来的不利影响。
雨雪天气，路面湿滑，易造成交通事故或摔倒。预防上，驾车出行要对车辆采取必要的防滑措施，安全行驶。行人尽量换上鞋底有深齿、防滑的平底鞋，女性不要穿高跟鞋。如果不小心滑倒，可将身体顺势倒地，因衣服厚实，不易造成损伤。尽量别用手腕去支撑地面，以免造成手臂骨折。另外，摔倒后不要着急站起来，也别用力按揉，应原地感觉一下伤情。若意识清醒且没有严重的问题，即伤势不重，可采取冷敷手段缓解疼痛并消肿;如有红肿或开放性伤口要及时就医。
同时，天气寒冷，还应注意因一氧化碳蓄积引发的中毒事件。要正确使用炭火炉、煤气灶等设施，注意室内通风。若出现煤气泄漏，立即关闭气源，开窗通气，将中毒患者移至通风场所采取人工呼吸等临时性救护措施，并迅速拨打120求助。此外，老年人、孕产妇、儿童、心脑血管疾病及慢性支气管炎患者是低温天气里容易患病的群体，要特别予以关注。注意保暖，加强营养，适度锻炼;保持心态平衡，避免精神紧张和情绪激动。一旦发生身体不适，及时就诊。