我省实施“1234”高血压防控策略

　　据健康报报道，安徽省日前提出以高血压防控为突破口，实施“1234”高血压防治策略，抓好重大疾病预防控制，努力提升人民群众在健康需求上的获得感。

　　安徽省有高血压患者1000多万名，90%分布于城镇社区和农村，高血压并发脑卒中等心脑肾损害持续攀升，给社会经济发展和人民生活带来沉重负担。为此，安徽省卫生计生委提出改革管理体制和运行机制、创新服务模式，把高血压防控做实做细，取得人民感受到的、实实在在的成效。

　　据了解，安徽将从“1234”4个方面落实高血压防治策略。1个目标：围绕健康中国战略，实现高血压患者全面健康管理;2个结合：在政府主导下，通过卫生计生专业队伍与社会力量紧密结合，促进防治紧密结合，共同推进高血压防控策略的实施;3支队伍：整合医疗机构、专业公共卫生机构、基层医疗卫生机构3个方面资源，实现高血压防控医疗服务与公共卫生有机融合;4项重点：在防、管、治、康4个方面齐抓共进，确保高血压防控取得实效。

　　安徽省卫生计生委主任于德志说，通过实施高血压防控，促进慢病防控的突破。通过强化慢病防控，拔除健康脱贫的“病根”，使人民感受到可持续、有保障的获得感。

　　养老护理人才

　　吸引力需加强

　　日前，在天津职业大学举行的养老护理专业“双选会”上，毕业生被企业一抢而空。即便如此，许多养老院仍面临年轻护理人员离职率高的困境。当天举行的天津市养老产业高峰论坛上，一些用人单位直言，“有的年轻人来到这里，要从头开始教，可学会本事很快就走了。”

　　不只是天津，各地专业养老护理员都非常紧缺。据统计，目前，全国养老机构护理人员数量不足100万，其中经过专业训练、持证上岗的护理人员不足10%。按照国际公认的3名失能老人配备1名护理人员的标准计算，我国约需养老护理员1000多万名。一边是护理员缺口量大，一边是年轻护理人才的流失，这给养老机构带来了很大压力，也必将制约这一行业的发展。

　　养老护理员的工作不仅辛苦，而且还存在社会认知度不高、薪酬偏低、缺乏上升通道等问题。甚至不少人认为，养老护理员就是保姆或佣人，正是这种错误观念，即便护理专业毕业的大学生，就业时也往往不会选择该职业;有的人虽然到养老机构就职，但没工作几天就选择了“逃离”。

　　怎样才能吸引和留住养老行业年轻护理人才?笔者认为，全社会都应改变对养老护理员的偏见，正视养老护理员的价值，让更多年轻人乐于从事这个职业。一方面，政府应为养老护理员建立合理薪酬体系，制定工薪指导标准。如广州对符合相关条件的护理员实行最低薪酬制度，全日制就业劳动者最低薪酬不低于当年度最低工资标准的1.5倍，提升了这一职业的含金量。另一方面，构建职业发展体系，把养老护理员纳入专业技术人才培养，建立养老护理专业学费减免、校企对接、持续培训、技能晋级、职称评定、职业津贴等制度，增强这一职业的吸引力。

　　同时，推进国家长期照护保险制度建设，建立养老护理人才工资福利待遇阶梯提高机制、权益保障机制，真正让养老护理人才有前途、有盼头，各种权益能切实保障到位。

　　来源：健康报

　　口腔一溃疡就吃下火药?

　　难怪你的嘴总好不了

　　一说到口腔溃疡，很多人脑海里第一个浮现出来的反应就是“上火”，随即就会使用牛黄解毒片等清热降火药物治疗，但并非总能行之有效。

　　1、口腔溃疡就是“上火”吗?并不是。

　　赵医生介绍，其实口腔溃疡的发生是免疫、遗传和环境等因素综合作用的结果。许多口腔黏膜病都会出现溃疡，如复发性口腔溃疡、口腔结核、口腔鳞癌等。有时，它也是全身疾病的一种反映，如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等。总之，不能武断地认为口腔溃疡就一定是上火了。

　　2、那么，口腔溃疡到底是什么?

　　“临床上说到的口腔溃疡，多是指复发性口腔溃疡。”赵医生对记者说，有人给它总结了四大特点，即“红、黄、凹、痛”：溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。它往往会反复发作，有时一次能长出十几个，火烧火燎的疼，但它有自限性，到一定时候会“不治而愈”。

　　需要引起注意的是，口腔溃疡并非仅仅是一种炎症性病变，不要抱着去不去医院看无所谓，吃点消炎药自然会好的心理。尤其是那些疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，我们更要引起警惕，因为这有可能是恶性的。

　　3、不要小看了口腔溃疡!

　　赵医生提醒，在众多的口腔溃疡中，另有少数不属于复发性口腔溃疡的，如结核性溃疡、梅毒性溃疡等，它们是不会自愈的。据了解，此类溃疡在老年人中较多见。随着年龄增长，身体状况衰弱，免疫容易失衡，因此发生恶性疾病的几率更高。甚至有些口腔溃疡在一开始就是某种恶性肿瘤如舌癌、牙龈癌、颊黏膜癌的早期表现!这类溃疡若被忽视或凭自己的“经验”当作炎症来治疗，就必然延误病情，加速扩散，后果不堪设想。而糖尿病等全身疾病所反映出来的溃疡，更不能单纯视之，自然要从治疗其基础疾病入手，才能有较为满意的疗效。

　　因此，一旦遇到经久不愈的口腔溃疡，最好是及时就医，必要时还要做病理活检来明确诊断。

　　4、得了口腔溃疡该怎么办?

　　据悉，绝大部分的口腔溃疡是复发性口腔溃疡，一般在7～10天就能自愈。但若是超过这个时间，口腔溃疡还经久不愈，就要小心是否是恶性疾病的征兆了，此时就需及早就医处理。

　　医生对于口腔溃疡的治疗，会以消除病因、增强体质、对症治疗为主。而我们除了要遵从医嘱从根源消除病根外，在日常生活中还应注意饮食不良习惯的纠正。在治疗中我们应遵循以下原则，这才能真正有益于溃疡的愈合：

　　1、遵医嘱。

　　在医生指示下，涂抹药物或用药水漱口，补充维生素B2、维生素C及叶酸。

　　2、注意口腔卫生。

　　每次进食后，可用食盐水或生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。

　　3、饮食要注意。

　　避免吃太硬或纤维太粗的食物;不要挑口味过重，如太酸咸、太辛辣的食物;不吃太烫或太冰的食物;少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。

　　4、养成好的生活习惯。

　　保持心情舒畅，乐观开朗，避免遇事着急;保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳;平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素;注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

　　5、定期接受血液及肝肾的健康检查。

　　如此这般，才能把我们从口腔溃疡的困境中拯救出来。切忌盲从风气，把口腔溃疡等同于“上火”，一味地使用清热降火或清热解毒的中成药，耽误治疗，给自己造成更多的痛苦和损失。

　　来源：金陵晚报

　　肝癌防治“三早”变“六早”

　　高危人群须注重筛查

　　据新华社报道，专家指出，规范化治疗是提高肝胆肿瘤疗效的重要的途径。肝癌防治要由“三早”变“六早”，高危人群必须注重筛查。

　　在日前召开的“2017年第二届国际肝胆肿瘤规范化治疗高峰论坛”上，天津医科大学副校长、天津肿瘤医院党委书记李强教授说，80%以上的肝癌发病都与各种肝炎病毒感染有关，其中最主要的是乙肝和丙肝病毒感染。乙肝和丙肝则主要通过母婴、性和血液传播，并可引发慢性感染，如不进行控制，感染者患肝硬化和肝癌的风险极高。

　　李强教授表示，以前肝癌防治主要提倡“三早”，早期发现、诊断、治疗，现在变更为“六早”，还包括了早期预测，能通过基因检测、分子分析，推测哪些患者是高危人群;早期预防，例如乙肝疫苗接种，将预防前移;再有是早期治愈。

　　具有高危因素的人群必须做好针对肝癌的筛查，肝硬化患者应该3个月查体一次，有肝癌家族史者、乙肝携带者或乙肝患者、有肝脏背景疾病者、长期酗酒者6个月查体一次。筛查以超声检查最有效，肝硬化患者还应该做肿瘤标志物检查。超声或肿瘤标志物结果可疑的人群，需要进一步做强化CT或核磁检查。他说，早期发现是治愈肝癌最有效的手段，早期肝癌治疗的5年生存率能接近90%。

　　天津肿瘤医院肝胆科主任宋天强教授提醒，健康的生活方式有助于“肝健康”：保持健康均衡的饮食结构。肥胖和不健康的饮食会加大肝脏的“负担”。高危人群必须戒烟、禁酒;要适当锻炼、规律作息;减少毒素摄入和药物滥用。避免使用霉变食物，食用蔬菜、水果要清洗干净。服用药物要遵医嘱，减小药物对肝脏的损伤。